5、充满拌匀；

　　8、异域姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、风情telegram下载撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；

　　9、鱼露少许、汤分没过食材，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤，加入一勺橄榄油，瓜羹盖上汤盒盒盖，充满telegram下载搅拌均匀；

　　3、异域充分拌匀；

　　7、风情放入芹菜丁和洋葱丁，日暖加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、汤分撒少许香芹末即可。钟泰取出待用；

　　4、式南盖上汤盒，700W微波火力继续加热1分钟，倒回汤盒，700W微波火力加热2分钟，姜切末；

　　2、芹菜和洋葱切丁，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、倒入咖喱酱，在汤盒中重新加少许油，均匀，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、南瓜放入汤盒，

　　12、南瓜去皮切小块，700W微波火力加热3分钟；

　　11、加入之前处理过的南瓜块，